図説ヨーガ大全 pdf無料ダウンロード
図説ヨーガ大全
本, 伊藤 武
によって 伊藤 武
4.2 5つ星のうち 18 人の読者
ファイルサイズ : 24.78 MB
内容紹介日本では健康法として知られるヨーガですが、本来ヨーガはこの世の桎梏から解放され、解脱(げだつ)にいたるための哲学であり行法でした。 そのヨーガを健康法としてのみとらえるならば、あまりにも誤解され過ぎてきたというほかありません。 とくに密教(=タントラ)としてのハタ・ヨーガは、日本ではまったく知られていないのが現状です。 しかし事実は、ハタ・ヨーガという語の初出は仏教文献であり、 ハタ・ヨーガは仏教タントラ、いわゆる後期密教ではぐくまれたヨーガなのです。 その意味においてハタ・ヨーガは、中期密教にもとづく日本の空海密教の瑜伽(ゆが=ヨーガ)の後継者ともいえるのです。 本書ではそのヨーガの全貌と、健康法として知られるハタ・ヨーガの歴史的真実を、カラー口絵8頁、二百数十点余りのイラストと図表を用い平易に解説しました。 知識編、実践編の2部構成、全9章立てで、第1部「知識編」ではヨーガの基礎知識・思想・宇宙観・身体観・生理学を、第2部「実践編」ではヨーガの医学・呼吸・体位(アーサナ)・密教儀礼について網羅的に解説していきます。 目次 第1章 ヨーガの基礎知識 神とホトケ 第2章 ヨーガの思想 ヨーガ・スートラと般若心経 第3章 ヨーガの宇宙観 ヴェーダの祭壇からチャクラへ 第4章 ヨーガの身体観 性ヨーガからハタ・ヨーガへ 第5章 ヨーガの生理学 プラーナでできた身体 第6章 ヨーガの医学 体と心の健康 第7章 ヨーガの呼吸 プラーナを制する者は心を制する 第8章 ヨーガの体位の物語 密教の教義を体観 第9章 ヨーガの密教儀礼 外なる礼拝から内なる礼拝へ出版社からのコメント著者は、在野のインド学研究の第一人者です。十代の頃(1970年代)よりインドに惹かれ、長年にわたるフィールドワークを行なってきました。またさらにサンスクリット語学の研鑽を積み独自のヨーガの研究・解釈を試みてきました。今回その成果を、500頁を超える大著とも云うべき本書に結実させました。 インド独自の哲学・思想・文化を理解する上でもよい入門書となるでしょう。商品の説明をすべて表示する
ファイル名 : 図説ヨーガ大全.pdf
以下は、図説ヨーガ大全に関する最も有用なレビューの一部です。 この本を購入する/読むことを決定する前にこれを検討することができます。
密教全史から見る場合、一般的に日本の密教は中期密教に該当し、後期密教は日本には入らずチベット密教として残ったとされています。そして、その後期密教は理論より実践を重視した無上瑜伽を始まりとするタントラ密教とも言われています。本書はそのタントラ密教をヨーガ側の視点から見せてくれます。筆者は、ヨーガのサンスクリット文献に一つ一つ直接あたり、自身のインドでの体験も踏まえて、丁寧に後期密教が始まった時代背景・中心となった人々とその階層・当時の考え方や風俗などをヨーガ側の視点からユーモアある文章とイラストを積み重ねて、仏教側の視点とは違った様相を描き出しています。本書で仏教側で欠けていた部分が補完されることで、密教の理解が深まり、併せて密教の行法や観想に多くのヒントを得ました。密教というものを、仏教側からの視点に飽き足らずより広く深く学ぼうとする方に参考となる一冊だと思います。
0コメント